2024年7月のひとRiごと

2024年07月01日

　10：10　有資格者の予報師がハッキリした判断してくれたら、おっと、そんな愚痴は後回しで、昨夜計測で BMI 21.5、胴回り70.5㎝、体年齢43才でした。一週間後は実年齢が1才上がるので、まあ微妙な判定なんですよね。走るからね、こっちは。傘なんて持って走れないんだ！　東京や横浜じゃ大粒の降雨の中、オイラの判断で走り出しました。なるべく駅近を走って、降ったら乗車。んで、明日にしようか。折角早く帰宅したし、ドラマ「不適切にもほどがある！」を今日は自宅で観ようかな？

2024年07月02日

　21：02　楽しかった昨日のオフ。朝ランは町田行き。ここの景色が素晴らしい。

　好きだなあ、こういう街を見下ろす風景。

　町田第六小学校。昭和48年まで、通って座間に転校しました。

　多摩地域のポスター掲示板は寂しい限りですな。

　「町6小」はオイラと同じ年なんだ！　蜂の巣校舎も健在でした。「あっ！アレは何だ？その12　蜂の巣校舎　 2005/04/24」のコラムは19年前か？

　通学路を、当時の自宅まで走りました。本町田団地ろ10号棟。

　町田高校。立派な高校です。

　町田街道でジャックされたポスター掲示板を発見。欄外にも1枚発見しました。これは酷い！噂のクリアファイル版だよ。

　新規オープンの「しんぱち食堂」で朝飲み。町田駅には「しんぱち」が2軒もあって偉いです。

　天気予報師に騙されて雨降らず。歩数稼ぎで町田から徒歩で定点公園まで帰ってきました。サルスベリ開花してました。

　朝ラン開始から6時間、9:49 帰宅です。

　我が家の白いアジサイ。全く価値のない色。

　本来なら「快活CLUB」で視聴していた「不適切にも程がある」のドラマを家観しました。

2024年07月03日

　20：19　楽ですな。明日はもうオフ。絶対に週休二日を連休でなんて過ごしたくはありません。思えば、ガキの頃から飛び石の休暇が好きだったからね。それが毎週、ウフッ。◆　新札が発行されたそうですな。20年後には、もはや現金なんて使われない世の中だそうで、今回の紙幣をもって根絶するそうです。では、20年前を覚えていますか？　我が写真年賀の2005年はランカウイ島でした。と、いうことは前年にマレーシア旅行をしています。行ったのは2004年12月7日。前回の新紙幣の発行は2004年11月1日でした。当時の海外渡航で、現地通貨の調達は現地の銀行で両替するのが一番レートが良かったですからねえ。新デザインの一万円札をマレーシアの銀行に持って行ったら怪しまれてねエ。支店長と思われるのは女性で、黒いヒジャーブ（スカーフ）で頭部を覆っていました。何回か、窓口で待つオイラの姿をチラ見してね。何回か電話をかけて、天井の蛍光灯にかざして透かしを確認してようやく現地通貨に両替してもらえました。あれから20年、そのお札もお役御免となったのですね。

　06：56　朝ラン完了。日課の5㎞。汗も、大分今年の夏に慣れた。慣れないうちは、ドロドロした目に入ると塩分で激痛が走る汗だ。慣れれば、サラッとした、かいても気持ちい汗だ。◆　今年の聖域球団は強いなあ！　最下位にならないもんね。オイラのコラム登場の機会も減ったなあ。聖域球団のファンは美味い晩酌してるんだろうなあ。

2024年07月04日

　12：06　本来なら海水浴日和、初泳ぎの日よりですよね。仕事場の仲間と、おっと、昨夜の計測でBMI 21.7、胴回り70.5㎝、体年齢44才でした。これから海パン一丁で人前に出る手前、胴回り1ｃｍは細めたいところですねえ。と、いうことで、職場の知り合いと朝7時に「しんぱち食堂・池袋」で朝飲みの待ち合わせをしましたが、とうとう現われず。まあ、オイラは、そんな時はいつもの「朝ラン＆朝飲み」になっただけ。

2024年07月05日

　21：29　楽しかった昨日のオフ。相模大野駅まで朝ランです。30年前、ここまで通ってたんだ。6/8 のコラムに書いたけど、嫌な上司の金融機関の支店。難病って聞いたけど、健ちゃん生きてるかな？

　6/17 もここから朝ラン再スタートしました。アルタ前です。

　高田馬場駅前でポスター掲示板発見。枠外クリア・ファイル組が訴訟起こしましたね。

　「♪窓の下には神田川♪」。先程登場の健ちゃんは替え歌が得意でね。嫌な上司の替え歌作ってたね。そして、カラオケでみんなで熱唱したね。「♪一緒に出ようねって言ったのに、いつも私が待たされた♪」。何か、歌の歌詞と同じ事件が嫌な上司との間にあったんだね。もう忘れちゃった、30年前だからね。「♪つぶ雪・わた雪・ざらめ雪・みず雪・かた雪・春待つ〇〇くら〇〇ゆき♪」「♪君と僕は君と僕はH政大学♪」。毎日毎日飲み屋通いじゃ小遣い大変だから、相模大野駅のホームでプシュっと缶ビール開けてグチってたね。

　いかにもオイラに不釣り合いな地名は「学習院下」。と、いうことは、

　全くオイラと縁の無い大学前で記念撮影。しかし、都内を走るの面白いね。人生60年にして新発見だらけだ。車の運転なんて全く用なしだ。

　目白駅なんて下車した事無かったもんな。

　目的の池袋が近づいてきました。サンシャインはどのビルだ？

　さすが池袋駅前の掲示板。空欄が8箇所のみ。

　ここで朝飲みですが、昨日は仕事場の友人と朝飲みの予定。

　ショートメールの不具合で連絡を取り合えず、結局オイラにとってはいつもの「朝ラン＆朝飲み」に。先週木曜日に続いて「しんぱち食堂」にて。

　ジョッキー2杯の朝飲みだったので、ロマンスカーでハシゴ酒。

　オダサガから徒歩で、「相模が丘なかよし小道」は七夕飾り。オイラの誕生日も近い。

　イオンモールまで帰ってきました。それにしても暑い。チョット涼んでいこう。

　無事帰宅。11：31 暑いはずだ。

2024年07月06日

　07：19　朝ラン完了。30℃。さすが太平洋の高気圧。真夏の暑さです。まだ海行って泳いでいないし、高校野球も応援に行っていないのに、土人みたいに真っ黒です。朝飲み後の、遠い駅からの徒歩帰宅が原因かな？　帽子かぶるの大っ嫌いだからね、余計なモノは身に着ける必要なし。恰好やお洒落は嫌いですし、大体そんな年じゃないですよね。土朝の段階で今週も歩数はトップ。

2024年07月07日

　21:10 楽なもんで又オフがやって来る。3日も働いた記憶なし。昨日・今朝は仕事前に10㎞走ったのに全く疲れない。◆　他人事で冷やかしでコラムを書いてきた都知事選が決着しました。さすが小池さん、余裕の3選おめでとうございます。蓮舫は結果的に参議院議員が失職で、ゼロよりマイナスが大きくなりました。当然の助動詞ですよね、次点にもなれずご愁傷様です。◆　今週も首位にて終了しそうです。雨降らなきゃ暑さ関係なくオイラは走れるからね。

　07：13　朝ラン完了。29.9℃。今朝も早起きしてしまったので、する事も無く10㎞走って来ちゃった。出勤前なのに10㎞走っても全く疲れない。思えば、金融機関で働いていた25～40年前。残業時間は25時間で頭打ちの中、夜9時まで働かされて、疲れを癒すために毎晩2時頃まで晩酌していたな。そんな生活を経験しちゃっているから、100歳まで生きられないだろうな？　そんなオイラ、今日は満61歳の誕生日を迎えました。誕生日といえば、大谷翔平は興味・関心ないのでスルーします。二刀流の活躍で、世界の王さんに匹敵する凄さを感じましたが、守備にもつかないDHバッターじゃ、ただの日本人大リーガー。オイラの貴重なコラム欄が勿体ない。

2024年07月08日

　20：23　池袋駅前で朝7時に、おっと、昨夜計測でBMI21.5、胴回り71.0㎝、体年齢43歳でした。胴回りがやばいなあ、海水浴シーズンに。実年齢が1歳アップして、体年齢43歳は嬉しいけど、測定器は実年齢を加味してるのかなあ？　んで、仕切り直しで、朝7時に仲間と待ち合わせして飲みました。一人飲みではなく、話し相手がいると時間忘れるなあ。楽しかったなあ、面白かったなあ、そして、疲れたなあ、暑かったなあ。話に夢中になって、声が涸れたなあ。

2024年07月09日

　21：07　昨日のオフも充実した楽しい思いが一杯でした。キセル・ラン（途中電車移動があるからキセル）で新宿駅から朝ラン再開です。しかし、新宿駅地下道の長い液晶は凄いね。

　前回のオフ同様、池袋駅が目的地ですが、今回は明治通りを走りました。ジャックされてますね、これで見納めですね。

　明治通りなのに早稲田大学。理工学部なので、高田馬場駅近いです。

　「♪窓の下には神田川♪」

　ほんの少しの区間を、明治通りは都電と並走します。

　「サンシャイン60」かあ、1978年オープンで、新都庁が建つまで12年間日本一ビルでした。

　3回のオフ連続で「しんぱち食堂」。今回は朝飲みに仲間が加わり、朝7時に待ち合わせ。友人との朝飲みは人生で2回目です。平日の朝ですからね。オイラにとっちゃ、嬉しい限りです。

　ハシゴ酒2軒目は「大都会」。

　朝7時に飲み始めて、午後2時でお開き。夜じゃなくて良かった！　いやー、飲んだな！　帰りの電車覚えていないや。ただ、午後暑かったな。気が置けない友人との話は盛り上がったなあ。カラオケなしで7時間はオイラの新記録かな？　普通は話も尽きてカラオケ行くんだけどね。

2024年07月10日

　20：34　たったの2連勤でしたからね、楽なのは当たり前。明日またオフになります。遅れましたが、高校野球の神奈川大会を観に行っておかないと終っちゃうので、明日が最終チャンスかな。本当なら母校の応援が常識ですが、オイラの勤務日にあっけなく初戦で姿を消しました。まあ、オイラの場合は野球を観るより、ブラバンの生放送を聴きながらの一杯が楽しみですからね。ロマンスカーと球場にホッピーセット（外・中・氷）を持ち込むのはオイラくらいでしょう。出場校はどこでもいいや。

　06：44　朝ラン完了。30.1℃、梅雨前線は相変わらず北なので、この空気は太平洋高気圧のものだ。午後の強烈な陽射しが加わればヤケドしそうな暑さである。ゴールド・コースト留学中、42℃という気温を経験したことがあるが、ショッピング・モールに逃げこんで、夜まで出られなかった。今朝の5㎞程のジョギングじゃ、途中の水分補給は要らないが、長距離走じゃ5㎞毎の補給で15㎞くらいなら走り切れるかな？

2024年07月11日

　13：04　忘れないうちにね、昨夜の計測でBMI 21.7、胴回り70.0㎝体年齢44歳でした。公約通りに、高校野球の神奈川大会を観てきました。久しぶりに、感動多かったなあ。今年（この夏）、もう一回観たいなあ。

2024年07月12日

　21：21　昨日のオフも充実していました。朝ランでは10㎞地点で水分補給というか、雨宿り。

　陽射しは無いから助かったけど、蒸すなあ。15㎞地点で再び水分補給。

　自宅まで1.5㎞程の地点で再度水買って飲みました。

　予定通り、高校野球観戦は、伊勢原からバスに乗って「川上」から歩きました。

　迷い込んだ先は専修大学グランド。立派なグランドだなあ！　これじゃ、スポーツ強くなるよ。

　初めての球場は「伊勢原スタジアム」。屋根ないじゃん！　炎天下でなくて良かった！

　2回戦ですね。第一試合の観戦ですが、全く知らない高校名です。

　この日限りで、手書きの選手名は無くなると聞いてやってきました。

　球場にホッピーセットを持ち込むのはオイラくらいのもの。

　しかし、不便な立地の球場。まだ、期末テスト中？　ブラバンも少数でした。

　今大会で手書きのスコア・ボードは無くなります。電光の球切れも目立ちますね。

　夕涼みで定点公園に。サルスベリ一気に咲き乱れました。

2024年07月13日

　07：01　朝ラン完了。土朝9時までに首位をキープしたくて、今朝も10㎞走ってきました。毎週、大体13万歩台ですね。◆　聖域球団がリーグ首位だとか。ファンはさぞかし気持ちいい事だろうね。新しくなった監督は勝ち負けに拘って采配してるならいいけど、去年までのハラとかいうのは長嶋譲りのピエロだったからね。ただ、ピエロが居なくなって、人気はどうなんだろう？　中継なんて全く観ないけど、プロ野球ファンは相変わらず洗脳集団みたいな応援合戦してるのかな？　おっと、来週もう一回高校野球の地方を観ておかないとね。

2024年07月14日

　20：56　楽なモンだね。今朝も書いたけど、7㎞走って仕事行っても全く疲れない。人と話さないのが疲れないんだね。だから3日も働いた記憶が無いんだもの、楽なモンだよ。高校野球観ながら朝飲みしたの3日前だっけ？　楽しかったな。明日は、旗日のオフなので両親の実家に。朝ランはしますけど、朝飲みは中止です。

　06：37　朝ラン完了。25℃。今朝は10ｋｍまでとはいかないが、2㎞プラスで7㎞走ってきた。仕事行く前に7 ㎞とか10㎞走るなんて、金融機関や事務仕事時代にゃ考えられなかったな。他人と接するからね。まして、今の時代なんか客商売は絶対にアウト。客対応で怒らせればカスハラでネットで叩かれるからね。そんなのビクビクしながら仕事してたら疲れちゃうよ。俗にいうストレス。発散方法なんて無いよ、元から無いのが一番。

2024年07月15日

　06：09　取り急ぎです。朝ランは5㎞の周回。走り終えて定点公園にて。今から茨城県まで車を走らせます。昨夜計測は、BMI 21.5、胴回り70.5㎝、体年齢44才でした。

2024年07月16日

　20：18　昨日のオフは車運転して茨城県の親の実家まで。夕方4時には帰宅して、再び5㎞程走って、再び定点公園で一杯でした。

2024年07月17日

　21：28　楽なモンだねエ。明日はまたオフだよ。高校野球神奈川予選で朝飲みを計画していたが、父親の免許返納でオイラが足代わりになって、病院に行ってきます。ところで、今朝の朝ランは？　実は昨夜も晩酌してね。一昨日のオフで茨城県まで足を延ばして、我が家のソウル・フードの鯉の洗いと鯉こくを2晩にかけて賞味した次第であります。晩酌すると翌朝は寝起き悪いし、晩酌は百害だね。

2024年07月18日

　11：26　親の通院運転手なので、朝飲みは無し。朝ランは10㎞行いました。5㎞付近、おっと、大事な情報を忘れるところでしたが、昨夜は帰宅後に計測をし忘れました。あまりに楽な勤務で2日も働いたの忘れちゃった。まあ、息も吸えないほど忙しい仕事なんですが、他人と関わらないからね、ホントに楽なモンだ。んで、5㎞で給水タイム。汗かくのは気持ちいいね。汗をかきながらのお仕事やられてる方、ご苦労さんです。オイラみたいに趣味・嗜好で汗かくのは申し訳ない限り。額に汗の方々を心から尊敬します。

2024年07月19日

　21：27　昨日のオフは運転手。夕涼みで定点公園で一杯やりました。サルスベリは満開、子木も鮮やかなピンク色に染まってます。

2024年07月20日

　07：17　朝ラン完了。32.8℃。土曜日も、寝過ごしてしまって5㎞の朝ランで終った。陽射しの下じゃ、5㎞が限度かな？　朝ランゴールの自販機で購入した550ml の水は一気飲み。外で一日働くお方たちはどのくらい飲むのかな？　くどいようですが、外の仕事に就く人は偉いです。オイラなんか涼しい所で楽なモンだけど、外仕事は働き方の鏡ですな。

2024年07月21日

　20：42　楽なもんで、3日間も働いたかな？　もう、ほとんど記憶なし。明日のオフも、2週間前に飲んだ朝飲み友と朝飲み行きます。朝7時に待ち合わせ、何と素晴らしい企画でしょう。

　06：47　朝ラン完了。28.2℃、昨日の朝より4℃も涼しい朝。今週の歩数ランキングは惨敗。いつもの週よりも4 万歩少ない8位。4万歩は距離にして約25㎞。オフの日のそれぞれに10㎞走り足らず、土曜日の朝ランも5㎞足らずが響いたな。まあ、運転手の家族送迎や、一番好きな月の遊びで今後もこんな歩数かな？

2024年07月22日

　18：48　昨夜計測でBMI 21.4、胴回り70.0㎝、体年齢43才でした。いやー、飲んだな。朝飲みの友と朝7時に新宿で待ち合わせ。今回は早めの切り上げで、正午まで４軒ハシゴしたかな？

2024年07月23日

　21：14　昨日のオフは仲間と朝飲み再び。まず朝ランは相模大野駅まで5㎞。

　朝飲み場は新宿駅なので、下北沢から5㎞朝ラン再開。

　初めての都内の道、走っていて楽しいな。玉川上水が新宿まで続いているんですね。

　初台駅か、新宿が近づきました。

　「西参道口」の交差点は芸術だな。

　思わず記念撮影です。

　難なく新宿駅クリアーです。

　今回も朝7時に待ち合わせして朝飲み開始。2週間前は7時間も飲んでしまったから、今回は5時間の予定です。

　また、結構飲んだな。5時間で4軒ハシゴか。最寄りのバス停で降りて、自宅まであと僅か、コケちゃいました。ジョギング中の転倒は頻繁だし、受け身でかわせるけど、泥酔じゃ顔からいっちゃいました。後ろ歩いていたご婦人が、「手当しますから、ここに居てくださいね」。大変申し訳ないけど、帰っちゃいました。額は流血。他人とすれ違わないで良かったな。

2024年07月24日

　20：29　たった2連勤だから楽なモンなのは当然の助動詞。7月も24日かあ。ガキの時分にゃ、一番有意義でテンション上がる週だったな。海行ってないなあ、今年は。去年は7/24に吉浜で泳いだんだよね。明日こそ、と思っていた海水浴も、泥酔転倒の怪我じゃ塩水に滲みるからなあ、明日は無理だな。神奈川県の高校野球も終ったし、東京大会でも観に行こうかな？　◆　オリンピック開幕かあ。なんか微妙に喜べないですよね。勿論、通常の大会なら開会式が楽しみで楽しみで仕方ないけど、無観客のドッチラケで終った我が国開催の東京五輪の次回ですからね。最小限の悔しさを持ってなきゃ日本人じゃないね。

　06：59　朝ラン完了。31℃。一昨日のオフに泥酔して転倒した地点がどうしても思い出せない。が、バス停から自宅までの道のりを歩いてみたら、何となく記憶の風景が。血痕こそなかったが、特定できました。酔って転んで怪我したのは2年ぶり？　「2022年09月03日・ひとRiごと」によると、2022年9月1日に横須賀中央駅にて朝飲み後に階段から滑落。背骨と右肘のヒビ骨折でした。

2024年07月25日

　12：55　昨夜の計測で、BMI 21.4、胴回り70.0㎝、内臓脂肪率7％、体年齢は43才でした。

2024年07月26日

　21：37　昨日のオフも充実して楽しかったな。連休なんて要らないし、日帰りで近場の行動が一番だな。んで、朝ランは遠回りして5㎞を中央林間駅まで。

　朝ランの続きは渋谷駅から。

　「青山墓地中央」だって。かの有名な墓地はここに在ったのか！　ジョギングならではの発見だね。

　4.5㎞程で赤坂のTBSです。

　今でも現存するんだね。毒入りコーラ事件の品川駅前の公衆電話ボックス。

　渋谷から10㎞走ったね。朝飲みは品川駅ナカで。

　さすが品川。ビールも高くて750円也。

　山手線で新宿で下車。と、いうことは、

　また来てしまいました。思い出横丁の「晩杯屋」です。

　250円のコップ酒×3杯。

　仲間と飲んだ訳ではないので、早く帰れて楽だね。余裕の中央林間から徒歩で定点公園に。サルスベリの子木の満開さは凄い。

この時間に帰宅できれば楽だね。39.5℃か！　まあ日当たりだからね。12:24 。

2024年07月27日

　07：15　朝ラン完了。土朝9時時点の歩数ランキングの為、土朝は10㎞走っています。あと2時間か、逃げ切れるかな？　◆　足元にも及ばないな、東京五輪の開会式なんて。凄い数の船！　一通でしょ？　どうなっての、仕組み？　さすが芸術のパリだ。日本の演出が惨めだなあ、西暦も2020年なんだからね。五輪競技も大事だけど、裏番組の「アド街」も観てね、満を持しては「座間」が登場。どうせ、田舎扱いを弄られるんだろうな。

2024年07月28日

　20：12　楽なもんで明日はまたオフがやってくる。3日も働いた記憶なし。それくらい、すぐにオフがやって来る。一番好きな月の、一番好きな週も終りそうで、やっと海水浴のチャンスが巡ってきた。何処の海行こう？

　07：05　朝ラン完了。29.9℃。昨日の昼休みに定点公園を訪れたら夏祭りの準備中だった。前日は全くそんな様子が無かったのに。と、いうことで、仕事帰りに立ち寄ったら、「盆踊り大会」じゃないんだよね。ポップな曲を大音量で流して、ヤグラではなくステージがあった。この定点公園では5年ぶりの夏祭り。時代も進みましたね。